Υπάρχουν άνθρωποι που, ακόμα κι όταν μια σχέση φαίνεται σταθερή, νιώθουν έναν μόνιμο φόβο ότι ο άλλος θα απομακρυνθεί, θα αλλάξει, θα χάσει το ενδιαφέρον του ή τελικά θα τους αφήσει.

Μπορεί να αγχώνονται έντονα όταν δεν πάρουν απάντηση σε ένα μήνυμα, να δυσκολεύονται να αντέξουν την απόστασ...

Πολλοί άνθρωποι σκέφτονται κάποια στιγμή:

«Μήπως χρειάζομαι ψυχολόγο;»

«Είναι αρκετά σοβαρό αυτό που νιώθω;»

«Μήπως υπερβάλλω;»

Και συνήθως, αυτή η σκέψη μένει για καιρό χωρίς να μεταφράζεται σε απόφαση.

Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει μία συγκεκριμένη στ...

Πρόσφατα, μια θεραπευόμενη μου περιέγραψε μια εμπειρία που τη συγκλόνισε.

Ενώ αντιμετώπιζε ένα γυναικολογικό θέμα που απαιτούσε διερεύνηση και πιθανή επέμβαση, αυτό που τη διέλυσε δεν ήταν τόσο το ίδιο το σύμπτωμα.

Ήταν η αβεβαιότητα.

Το «δεν ξέρω τι έχω».

Το «δεν ...